Aktuelle Themen

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Fliegen wie ein Jetsetter

Langstreckenflüge können anstrengend sein, doch mit ein paar Tricks lässt sich die Reise angenehmer gestalten. Vorbereitung ist der Schlüssel: Eine gut bestückte Reiseapotheke und Vorausplanung können Stress vermindern. Während des Flugs sind bequeme Kleidung und Kompressionsstrümpfe zur Vorbeugung von Thrombose empfehlenswert. Zudem sollte man viel trinken, regelmäßig die Beine vertreten und die Schuhe anbehalten, um Fußpilz zu vermeiden. Mit diesen Tipps sind Sie bereit für Ihre entspannte Reise in den Urlaub!

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Antioxidantien
Antioxidantien sind Substanzen, die die Zellen des Körpers vor Schäden durch freie Radikale schützen. Freie Radikale sind hochreaktive Moleküle, die durch verschiedene biologische Prozesse entstehen und mit anderen Molekülen, insbesondere mit Zellbestandteilen wie Lipiden, Proteinen und DNA, reagieren können. Dieser...
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Frühlingszeit ist Sonnenschutzzeit
Warum es gerade jetzt wichtig ist, an den richtigen UV-Schutz zu denken. Sonnenschutz ist nur etwas für den Strand? Diese Sichtweise ist längst überholt! Doch denken wir im Frühling bereits rechtzeitig an den Schutz unserer Haut? Wenn an den ersten...
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